Сәламәтлек
20 Сентября , 04:42

Инфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атады

Йокы бүлмәсендәге дымлылык 50–60 проценттан югары булса, йокы сыйфаты начарланырга һәм микро-уянулар барлыкка килергә мөмкин.  

Добавить в предпочтительные источники Google
Инфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атадыИнфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атады
Инфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атады

Белгеч сүзләренчә, югары дымлылык тирнең парга әйләнүен кыенлаштыра һәм организмның җылылык бирү процессын боза. Нәтиҗәдә йокы өстән-өстән генә булырга, кеше төнлә ешрак уянырга һәм иртән үзен арыган итеп хис итәргә мөмкин.

Моннан тыш, юеш һава тузан талпаннары һәм күгәрек гөмбәләре үрчү өчен уңайлы шартлар тудыра. Аларның споралары һәм башка кисәкчәләре аллергик реакцияләрне көчәйтергә мөмкин. Бу исә борынның лайлалы тышчасы шешүенә, гырылдауга, обструктив йокы апноэсы һәм бронхиаль астма симптомнарының көчәюенә китерергә мөмкин.

Табиб шулай ук югары дымлылыкның түбән температура белән бергә булуы буыннарда катылык һәм мускул спазмнары барлыкка килүенә йогынты ясарга мөмкинлеген билгеләде.

Шуңа күрә йокы бүлмәсендә уңайлы температура һәм дымлылык дәрәҗәсен саклау, бүлмәне даими җилләтү һәм күгәрек барлыкка килүгә юл куймау мөһим.

Фото: Ясалма интеллект. 

Инфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атады
Инфекционист йокы бүлмәсендәге югары дымлылыкның 3 куркынычын атады
Автор:Юлай Низаев
Читайте нас