Витаминнарга бик бай яшелчә ул

Кузгалак – витаминлы, файдалы үлән:

— ашкайнату системасына уңай йогынты ясый;

— бавыр һәм үт куыгы эшчәнлеген яхшырта;

— йөрәк һәм кан тамырлары патологияләреннән ярдәм итә;

— яфраклары – җәрәхәтләрне төзәтә,

— кузгалак төнәтмәсе салкын тигәндә булыша һ.б.

Кузгалактан аш та пешерәләр, бәлеше дә ифрат тәмле була.

Гөлшат Атнагулованың «Сәламәтлек» Телеграм-каналыннан.