Тырнаклар зәгыйфьләнсә, нишләргә?...

Дәвалау өчен рецепт тәкъдим итәбез, дуслар.

   Чәч – хатын-кызның күрке, диләр. Ләкин сәламәт тырнаклар да матурлык өлкәсендә бик зур роль уйный.

  Алар тиз сынучан, артык йомшак икән, ныгыту өчен атнасына 2 тапкыр 3 тамчы йод һәм 5 тамчы гөлсирин мае кушылган катнашма сөртергә һәм күбрәк аксым, тоз, витаминнарга, желега бай ризыклар ашарга киңәш итәбез.

   Тырнакларны дәвалауның тагын бер нәтиҗәле ысулы бар әле: умарта балавызын җылытып, тырнакларны шунда батырырга, ә тырнакларда катып калган балавызны иртәнгә кадәр сакларга тырышырга кирәк.

   Шулай ук даими рәвештә кара карлыган, аш серкәсе, мүк җиләге суты сөртеп торсагыз да, алар нык һәм матур булып үсәрләр.

Фото: vk.com/@giosecrets-zdorov