

“Сихәт”кә килгән хатлардан...
Умырткама ни булды?
Сорау:
Йорт алдындагы бакчамда эшләгәндә, көтмәгәндә умыртка сөягемдә әллә нәрсә авырттырып шыртлады. Хәзер бөтен аркам янып тора. Бу нәрсә булды икән һәм нәрсә белән дәваланырга?
Нурия Исламова, Бүздәк.
Җавап:
Аркада шыртлаган тавыш ишетелү еш кына умыртканың буын чыгынтылары урыныннан күчүен күрсәтә. Шул сәбәпле, нерв очлары тартыла, кысыла һәм шешеп чыга.
Авыртуны бетерү өчен даруханәләрдә сатылган ялкынсынуга каршы чаралар – “Диклофенак”, “Вольтарен”, “Мильгамма” препаратларын инструкцияләрендә күрсәтелгәнчә эчеп карагыз. Ялкынсыну бетсә, умыртка баганасы үзеннән-үзе табиги халәтенә кайтырга мөмкин.
Шулай ук авыш яссы тактада баш белән аска табан ятуның яки дүртаякланып йөрүнең дә файдасы бар икән. Иң мөһиме, авыр әйберләр күтәрмәгез, кискен хәрәкәтләр ясамагыз – аркагызны саклагыз!
Фото: zartaclinic.co