Аралашучан кешеләр озаграк яши.

Табиблар билгеләп үткәнчә, ялгызлык, үз-үзеңә бикләнү – хәтерне аламалата, йөрәк эшчәнлегенә зыян сала һәм сәламәтлек белән бәйле башка бик күп төрле проблемалар да китереп чыгарырга мөмкин.

Ә көн саен бергә нәрсә дә булса эшләү, мәсәлән, сөйләшеп чәй эчү, бергә урамда йөрү – кәефне генә күтәрү түгел, баш миенең эшчәнлеген дә сакларга ярдәм итә.Чөнки киңәш ишетү, фикерләшү күңел тынычлыгын сакларга булыша, шул рәвешле гомерне дә озайта. 

Чыганак: Лента. ру