Файдалы киңәшләр
27 сентябрь 2025, 18:37

Йокысызлыктан чәй коткарачак

Ишеткән юк иде әле бу хакта.

Йокысызлыктан чәй коткарачакЙокысызлыктан чәй коткарачак
Йокысызлыктан чәй коткарачак

Баш авыртканда, йокысызлыктан интеккәндә, 1 чәй кашыгы яшел чәй, 1 чеметем төелгән корица, 1-2 бөтнек яфрагын, 1 стакан кайнар суда пешереп, 10 минут төнәтеп алыгыз. Шуны вак йотымнар белән эчегез. Бөтнек тынычландыра, корица эчтән җылыта, яшел чәй белән бергә эчкәндә, авырту басыла, рәхәтләнеп йокыга китәсең.

Чыганак: "Акчарлак".

Йокысызлыктан чәй коткарачак
Йокысызлыктан чәй коткарачак
Автор:
Читайте нас