

Табиб-диетолог Анжелика Дюваль әйтүенчә, розмарин, имбир һәм шалфей белән чәйләр энергия ташкыны бирә.
Аның сүзләренчә, шалфейда энергия һәм көч бирә торган, шулай ук хәтерне һәм концентрацияне яхшырта торган флавоноидлар бар.
"Тонизацияләү эффекты белән билгеле булган имбир тамырын да билгеләп үтәргә кирәк. Ул кан әйләнешен һәм матдәләр алмашын тизләтә, тукымаларны кислород белән баета, бу исә энергияне арттыра. Розмаринны да билгеләүп үтәргә кирәк. Ул мигә кан агымын көчәйтә һәм аны кислород белән туендыра. Бу гомуми продуктивлыкка, хәтер һәм игътибарга яхшы йогынты ясый", - диде ул.
Әлеге шифалы үлән чәйләренә 200 миллилитр кайнар су салырга һәм бераз кайнатырга бирергә кирәк.
Фото: "Комсомольская правда".