Файдалы киңәшләр
24 Май 2025, 03:00

Бу бик файдалы кәбестә

Пекин кәбестәсе яфракларында «лизин» дип исемләнгән бик күп аминокислоталар бар.

Бу бик файдалы кәбестәБу бик файдалы кәбестә
Бу бик файдалы кәбестә

Бу аминокислота кан күзәнәкләренең, шул исәптән эритроцитлар, лейкоцитлар һәм тромбоцитлар барлыкка килү, үсүе һәм өлгерү процессында катнаша, иммунитет формалашуга турыдан-туры йогынты ясый. Шулай ук пекин кәбестәсе яфракларында лактуцин табылган. Ул матдәләр алмашына уңай тәэсир итә, шулай ук кан басымын көйли һәм кан тамырлары тышчасын ныгыта.

Пекин кәбестәсе, составында лимон кислотасы булу сәбәпле, организмда картаю процессларын акрынайта һәм тән тиресен яхшырта.

 

Чыганак: "Йорт. Бакча. Рецептлар" төркеме.

Бу бик файдалы кәбестә
Бу бик файдалы кәбестә
Автор:
Читайте нас