Аяктан ис килсә

  Аяк киеменә әфлисун, мандарин, лимон, грейпфрут кебек цитруслылар кабыгы салырга була.

  Аяк киеменә төнгә 2-3 төймә активлаштырылган күмер куярга яки тоз сибәргә мөмкин.

  Бер пакет яшел чәйне табан астына салып йөрү дә нәтиҗәле.

Чыганак: "Файдалы киңәшләр" төркеме.