Көн саен бер алма ашау:

1) Альцгеймер авыруыннан саклый;

2) Яман шешкә каршы көчле профилактик чара булып тора;

3) Кандагы алама холестеринны төшерә;

4) Йөрәк һәм кан тамырлары юлларын чистарта;

5) Диабеттан саклый;

6 Ябыгырга ярдәм итә;

7) Тешләрне кариестан саклый;

8) Алманы ашаганда, төшләрен ташламагыз. Көн  саен 6 данә алма төше ашау организмны җитәрлек йод белән тәэмин итә икән.

Фотo: gp-decor.ru