Табиблар иң зыянлы сокларны атаган

Табиблар кеше өчен иң зыянлы сокларны атаган.

Сәламәтлек өчен иң зыянлы соклар нектарлардан эшләнгәне, чөнки алар симерү куркынычын арттыра. Бигрәк тә ананас, тропик җимешләр катнашмасы.Мондый эчемлекләр инсулин чыгаруны арттыра һәм ачыгу хисен көчәйтә.

Соклар ашказаны асты бизе өчен бик куркыныч. Бер йотымнан гына да организмга бик күп күләмдә шикәр эләгә. 

Димәк, сок яратучыларга компотларга күчәргә генә кала.

Фото: on-desktop.com.ru