Барлык яңалыклар
Болар кызыклы!
11 июнь , 20:35

Велосипедта йөрер вакыт

Җәен әлеге спорт төре белән шөгыльләнүчеләр арта.

Велосипедта йөрер вакыт
Велосипедта йөрер вакыт

Җәй айларында велосипедта йөрүчеләр арта. Аның файдалы яклары да бар.

*Велосипедта йөрү вестибуляр аппаратны көйли, башны ныгыта, күзгә дә әйбәт күнегү санала.

*Шулай ук иммунитетны ныгыта, матдәләр алмашын көйли, ютәл белән интегүчеләргә, астма белән авыручыларга файдасы зур - сулыш юлларын ныгыта.

*Стрессны киметә, иртәнге зарядка өчен велосипед иң яхшысы. 

*Велосипедта йөрү - спорт, хобби һәм бер үк вакытта сәламәт яшәү рәвешенә кушылу өчен сәбәп.

Автор:Ильфира Нигматуллина
Читайте нас: