Баш катырып йөрмәгез әле!

   Белгечләр офисларда эшләүче 90 зур-зур төркемнәрдә сынаулар үткәргән һәм гади генә эшне башкарганда да (мәсәлән, гади текст җыю, очрашу-гапләшү) эштән бүленүнең кеше организмына бик начар тәэсир итүен билгеләгән.

     “Кеше эшләгән вакытта аның игътибарын читкә тарту көчле физик стресска китерә, ул хәтта үзе моны сизмәсә дә”,- дигән нәтиҗәгә килгән галимнәр.

   Алар моны медицина ысулларын кулланып та тикшергән. Мәсәлән, ЭКГ тикшерүе эшләгән вакытта эштән бүленүченең йөрәге тибү ешаюын, төкерек анализы исә организмда стресс гормоны – кортизол күләменең артуын күрсәткән.

Фото: habr.com