Эремчекне дөрес ашыйсыңмы?

Бу турыда табиб-диетолог, медицина фәннәре докторы Марият Мухина сөйләгән, дип яза «АиФ».

Бу ризыкларны бергә кушып ашасаң, ашкайнату белән проблемалар чыгуы ихтимал. «Черү, әчү, ялкынсыну, метеоризм барлыкка килергә мөмкин», – ди диетолог.

Аның сүзләренчә, эремчекне шикәр белән ашау да яхшы түгел.

Эремчектә сөт шикәре – лактоза болай да бар инде, ди табиб.

«Тагын баллы әйбер кушсак, шикәр диабеты авыруы куркыныч бар», – ди Мухина. Фото: mykaleidoscope.ru