Нәски киеп йоклагыз!

Йокы буенча белгеч Мар де Карло исәпләвенчә, йокларга ятар алдыннан аякка киелгән носкилар тиз йоклап китәргә булыша. Белгеч фикеренчә, бу аяк тукымаларына кан килүе белән аңлатыла. “Тиредәге температура үзгәреше йоклап китүгә тәэсир ясый. Йокларга ятар алдыннан  киелгән носки аякларга кан агып килүен стимуллаштыра, тәннең гомум температурасын түбәнәйтергә булыша һәм баш миенә йокы турында сигнал җибәрә”,—дип аңлата белгеч.

Фото:mebel-gu.ru