Зыянлымы?

"Холестерин хайван продуктларында булса да, алардан баш тартырга ярамый, чөнки алар бик туклыклы. Югары туендырылган майлы ризыкларны: тирән эшкәртелгән яки әзерләнгән, сөтле ризыкларны, шулай ук ит, шоколад, камыр ризыкларын куллануны киметергә кирәк», — диелә анда.

Ведомствода холестеринның дәрәҗәсе кешенең яшенә һәм җенесенә бәйле түгел, ә зарарлы гадәтләр, симерү, генетика, түбән физик активлык һәм дөрес тукланмау аны арттыруга ярдәм итә ала, дип аныкладылар.

Роспотребнадзорда холестеринның югары дәрәҗәсе куркыныч булганчы бернинди симптомнарсыз: стенокардия, миокард инфаркты яки хәтта кинәт үлем китермәячәк, дип кисәткәннәр. Элегрәк доктор Мясников югары холестеринның куркынычлыгы турында искәртте. Ул бу матдәнең организмдагы иң мөһим матдә дип аталуын ассызыклады.

Чыганак: lenta.ru