3/4 стакан он (стакан -250мл)
Кыздыру өчен көнбагыш мае
1. Кляр өчен кирәкле барлык әйберләрне салып, яхшылап туглыйбыз.
2.Кәбестәне кирәкле зурлыктагы кисәкләргә бүлгәлибез.
3.Башта кәбестәләрне кайнап торган тозлы суда 5-7 минут пешереп алабыз.
4. Кәбестәне дуршлагка салып, суын саркытабыз. Саркыгач әзер клярга манабыз.
5. Кызган майда барлык яклары да алтынсу төскә кергәнче кыздырабыз.
6.Әлеге ризыкны кабымлык итеп тә, яраткан соуска манып та ашарга була.